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인기있는 아로마테라피 향에는 라벤더, 베르가못, 오렌지, 레몬, 유칼립투스, 멘톨, 페퍼민트, 생강이 있습니다.

하지만 당신이 생각하는 것보다도 우리의 일상에 아주 깊이 침투되어 있는 아로마테라피에 대해서 오늘 파헤쳐 보자

에센셜 오일을 사용하든 실제 과일을 사용하든 레몬 향은 기분을 개선 할 수 있습니다.

연구에 따르면 레몬은 스트레스의 생리적 징후와도 싸웁니다. 레몬 향기를 맡으면 우울증과 불안을 완화 할 수 있다고 말하는 것이 안전합니다.

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피지성분에 녹아 피부 깊숙이 흡수→ 림프관과 모세혈관으로 흡수 website ∙세포, 조직과 기관에 영향 → 폐, 피부, 신장을 통해 체외로 방출

소량의 아로마오일을 오일, 크림, 스킨 또는 로션 등에 섞어 사용하거나 직접 만들어 사용하는 방법이다.

또, 제조물에 대해 사고 등이 일어났을 경우, 표로서 제조·양도 등을 한 사람의 제조물 책임이 생긴다.

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정유의 증류법은 에도시대에 전해져 네델란드 의사학 등에서 이용되고 있었다. 메이지 시대에는 니혼학카 등의 정유를 수출하고 있었던 시기도 있었지만, 합성 향료나 해외의 염가품에 눌러져서 쓸모없게 되어 버렸다.

그렇다면 테라피 뜻에는 어떠한 종류들이 있을까요? 현대에 있는 테라피는 미술, 컬러, 미용, 마사지, 음악, 스파 등 종류가 여러가지가 있으며 신체에 대한 치료 목적 뿐만 아니라 정서적, 심리적인 안정감을 주고 스트레스를 해소하기 위하여 테라피를 찾으시는 분들이 많아서 굉장한 다양한 형태로 자리 잡고 있는 테라피의 대해서 함께 알아볼 텐데요

중재 결과는 아로마테라피가 산전 및 산후 피로에 미치는 효과를 확인하기 위한 것으로 일차 중재 결과로는 피로를 선정하였으며, 이차 중재 결과는 수면의 질을 선정하여 분석하였다.

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뇌는 후각 자극을 받으면 무의식 가운데 정동을 일으켜, 시상하부에 영향을 준다. 시상하부는 신체 기능의 조정을 실시하는 중추이기 때문에, 냄새는 본능적으로 신체제기관의 반응을 일으키는 열쇠가 될 수 있다.

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